如何分辨消极信念和生命偏好

[jimjin]

Q： 请问金金，如何区分负向元信念和偏好呢? 有时候会将自己的负向元信念当作偏好。比如有些事情本身是我的负向元信念导致了这样的情绪但是我把这个负向元信念作为了“不属于自己的偏好”导致这种情况下我会将偏好看太重，忽略了其实是无意识层面的负向元信念在作祟我该如何分辨这个呢？

金金： 一切限制性信念和定义都有一个特点，就是能让你感受到「压力」。仿佛不得不这样、只能这样、这样是最好的、不这样不好的事情就会发生。而生命的偏好更像是点菜，你会主动点你喜欢吃的，但你也知道你不吃也没关系，自己会好好的。

一切事物都可以被积极或者消极地使用，包括生命偏好。如果你用消极的滤镜去看，你就会否定生命偏好以外的人事物，害怕自己没能时时刻刻甄别和选择偏好，害怕你的偏好是消极信念，造成不必要的得失和痛苦等等。所以，明白即使你无法“分辨”也没关系，正是因为你的无法分辨所产生的行为，才推动了进一步的显化，让命运接下来以你可以分辨的方式把他们再次呈现，你永远不会错过发现自己的机会。